11月のお知らせ
11月のお知らせ
こんにちは。
DAI sports 鍼灸整骨院です☀️
【休診日】
22日・23日
【トレーナー帯同日】
21日・27日
※19時以降でのご予約のご案内となります。
ご迷惑をおかけしますが、予めご了承ください。
その他の日曜・祝日は通常通り行っておりますので、
平日にお時間が取りにくい方は是非ご活用ください。
今年も残りは２ヶ月あまり
気温も下がり、怪我が増えてきております。
季節の変わり目であるこの時期は急性の痛みも出やすいです。
☑️腰痛持ちの方
☑️痛みや不調を抱えている方
痛みが強くなるその前に、
痛みが出るその前にケアをして身体を整えていきましょう。
『予防が大切』です。
自分に合ったエクササイズを取り入れて、
日々の生活をより快適に過ごしていきましょう。
